Центр оздоровительных практик 'Путь Лотоса' приветствует Вас! В нашем центре Вы сможете научиться оздоровительной восточной гимнастике: Цигун, Тайцзицюань и Йога. Здоровье любого человека зависит от имеющегося уровня ци, праны или жизненной силы в организме. Если вы серьезно относитесь к своему здоровью и внешнему виду, и ищете проверенную, действенную и простую систему, которая поможет достичь физического здоровья, психической стабильности и духовной гармонии, данные практики будут самыми подходящими системами! Что вы узнаете на занятиях? На наших занятиях Вы узнаете, как накапливать жизненную силу и не растрачивать ее понапрасну. На практических занятиях мы делаем обязательную разминку, суставную гимнастику, упражнения для растяжки и учимся правильно дышать. Инструктор расскажет об основных ошибках, которых нужно избегать, объяснит технику безопасности. Кроме того, Вы узнаете, как достичь правильного расслабления тела и как активизировать работу мозга с помощью несложных упражнений. Заряд бодрости и сил вам гарантирован! Достоинства цигун и тайцзи: Все комплексы цигун и тайцзи подобраны таким образом, чтобы любой занимающийся смог в дальнейшем использовать их в повседневной жизни, выделяя на занятия немного времени в день, и в результате качественно улучшить свое здоровье. • Простота и доступность упражнений • Занимают 15 - 25 минут в день • Не требуют специальной физической подготовки • Возможность заниматься самостоятельно Уникальные практики для нашего здоровья!
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
March 2018
Categories |